宿舍人际关系是老员工在学校期间最重要的关系之一，它的好坏会影响到老员工的心理状况，学习状况，乃至身心健康。为缓和老员工宿舍矛盾、构建大学和谐文明宿舍、促进晴川学子身心健康发展，2021年6月4号晚18点，太阳成集团122cc官网入口于综二105举行 “宿舍人际关系”心理讲座——为同学们解答疑惑，出谋划策。此次讲座邀请到太阳成集团122cc官网入口老员工心理健康中心的岳小草老师主讲。

此次讲座主要分为三个部分。

第一部分岳小草老师通过简单的游戏——雨点变奏带动现场气氛，互相夸赞让现场员工之间的关系变得热络。

第二部分岳小草老师从“是什么”，“为什么”，“怎么做”三个方面为同学们诠释宿舍人际关系。

宿舍人际关系是指在宿舍这一特定的时空环境中，宿舍成员在共同的学习、生活中构成的，以精神关系为主要内容，以语言、知识、情感为主要媒介的交往中相互结成的关系。                                                                                  

造成宿舍人际关系紧张主要有六个方面的原因：

第一，嫉妒猜疑等不良心理引起矛盾；

第二，贫富差距产生了心理鸿沟和情感隔阂；

第三，个人不良生活习惯；

第四，不合时宜的恋爱关系导致室友情感疏远；

第五，过分亲密导致狭义“依赖型”人际交往矛盾；

第六，小团体主义。

经过抽样调查各个学校在第三点——个人不良生活习惯中的作息不一致是最容易引起宿舍矛盾的。

如何解决平息宿舍矛盾呢？岳老师给了同学们不少小妙招。从四个大方面入手：在理解的基础上采用让人接受的方式与人沟通，彼此适应，共同做出改变；关注室友的原生家庭，关爱、帮助室友；共同制定和遵守宿舍规则，适当的规则可以让寝室变得更加和谐温馨；加强与室友的交流互动，空闲时间一起逛街、聚餐，让室友关系变得更亲密。

第三部分，观看视频。视频讲述了四位个性各异的同学产生了矛盾，在辅导员的劝解下和好的故事。视频中的四位同学的矛盾只是现实宿舍人际关系的缩影，但却不可忽视。没有突如其来的矛盾，所有不在意的小伤害都会积累，最终爆发。所以，宿舍人际交往中要注意平时的小争执，防微杜渐。

宿舍是老员工良好生活习惯养成的重要阵地，其重要性不言而喻。太阳成集团122cc官网入口英语专业张雨同学受访时说道：“这次举办的宿舍人际关系讲座让我对宿舍人际关系的本质有了深入的了解，岳老师提供的一些小妙招也很实用、很接地气，以后宿舍有矛盾就不用愁了！”